بنات محروم

مشروب سحري لحرق 3 كيلو أسبوعيا

2016-635972126342182504-218_608x403

يبحث الكثيرون عن وسائل سهلة وبسيطة لفقدان الوزن بدون إتباع مشاقة ممارسة التمارين الرياضية أو اتباع الريجيم والحرمان من الأكل .. إليك مشروب سحري تستطيع من خلاله فقدان 3 كيلو من الوزن أسبوعيا بدون ريجيم أو حرمان من الطعام.

حيث يتناول المشروب يوميا على الريق قبل الأفطار وكذلك قبل تناول وجبات الغداء والعشاء، ويجب الإلتزام بمواعيد ثابتة للوجبات الثلاثة، وكذلك عدم تناول الطعام قبل النوم بحوالي 3 ساعات .

– ملعقتين بذور شمر .

– نعناع .

– لتر ماء .

– 4 ثمرة ليمون .

– ملعقة عسل أبيض .

– نضع بذور الشمر فى وعاء ونضيف إليها أوراق النعناع وعصير الـ 4 ليمونات وملعقة العسل ونخلطهم جيدا .

– نغلي قشور الليمون فى الماء، ثم نضيف المزيج السابق للماء وقشور الليمون ونتركه ليلة كاملة .

نتناول من هذا المشروب على الريق قبل الإفطار وكذلك قبل كل وجبة حيث يعمل على إذابة الدهون وسد الشهية .

The post مشروب سحري لحرق 3 كيلو أسبوعيا appeared first on بنات, رجيم, موضه وازياء, وصفات طبخ, امومة وطفولة, علاج الاطفال, رشاقه, مكياج, منال العالم, زواج,.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى

https://tigaprediksi.com/

https://armynavysuperstores.com/

https://dutawarta.com/

https://woaynews.com/

https://pupwb.org/

https://haraznews.com/

https://www.hitplaychicago.org/

https://www.wlvliquors.com/wp-includes/slot-gacor/

https://toysmatrix.com/wp-includes/slot-gacor/