من منا لا يعشق الأيس كريم ولكننا نفضل تناوله بعد تناول الطعام, حتى كشفت دراسة جديدة تؤكد أن تناوله كفطار له فوائد كثيرة علينا, تعرف على تفاصيل الدراسة.
نشرت صحيفة “الديلي ميل” البريطانية ، تأكيد باحث ياباني بأن تناول الآيس كريم كوجبة إفطار فور الاستيقاظ من النوم يحسن من القدرات العقلية، ويرفع مستوى الذكاء ويجعل الشخص أكثر هدوءًا في ردود أفعاله.
وخلال بحثه قام “يوشيهيكو كوجا”، الأستاذ بجامعة “كيورين” في طوكيو، بعدد من التجارب والاختبارات، كان يطلب فيها من مجموعة متطوعين تناول الآيس كريم فور الاستيقاظ من النوم مباشرة، بينما كان يطلب من مجموعة أخرى تناول الإفطار التقليدي، قبل أن يتم إخضاعهم لتمارين ذهنية على جهاز كمبيوتر.
قد تبين للباحث بعد مقارنة أداء المجموعتين تميز ردود أفعال وقدرات المجموعة التي تناولت الآيس كريم كوجبة إفطار في معالجة المعلومات بشكل أسرع من نظرائهم الذين تناولوا الإفطار التقليدي.
وبعد دراسة نشاط الدماغ للمجموعتين، تبين أن أدمغة المجموعة التي تناولت الآيس كريم أطلقت كمية كبيرة من موجات “ألفا” ذات التردد العالي، والتي تحد من العصبية وترفع من مستوى اليقظة والانتباه.
The post الآيس كريم في الفطار يرفع مستوى الذكاء appeared first on بنات, رجيم, موضه وازياء, وصفات طبخ, امومة وطفولة, علاج الاطفال, رشاقه, مكياج, منال العالم, زواج,.
