يسبب الصداع النصفي ألماً حاداً في جانب واحد من الرأس، بالإضافة إلى الغثيان ورهاب الضوء واحتداد السمع والشعور بالحاجة إلى التقيؤ.
ومن المعلوم، وجود عوامل عدة تسبب ظهور الصداع النصفي كالقلق الطارئ، التغيرات الهرمونية في الجسم، التفاعل العاطفي، الإجهاد أو التعب.
وفي هذا الإطار، نصح مدير الجمعية الطبية الألمانية للوقاية من الآلام، الدكتورجيرهارد مولر، “بتناول السكريات للحد من آلام الصداع النصفي”، مشيراً الى أنّ “الدماغ يحتاج إلى نسبة عالية من السكريات لتحليل المعلومات بصورة دقيقة، وهو ما قد يقلّل من عوارض الصداع النصفي”.
من جهتهم، نصح خبراء موقع “هايل براكسيز” الألماني بعدم اللّجوء لتناول الأدوية عند ظهور عوارض الصداع النصفي مباشرةً، لأن تناولها بكثرة يسبب الظهور المستمر للمرض. ويفضل تناول الأدوية لمدة لا تزيد عن 10 أيام في الشهر، ومن المهم أيضاً التمتع بنسبة نوم كافية، وبالحركة لتقليل عوارض المرض.
The post السكريات لعلاج الصداع النصفي appeared first on بنات, رجيم, موضه وازياء, وصفات طبخ, امومة وطفولة, علاج الاطفال, رشاقه, مكياج, منال العالم, زواج,.
