المقادير
- كسكس: 150 غراماً
- مرق خضار: 150 ميلليلتراً (ساخن)
- البرتقال: 1 حبة (معصورًا ومبشورًا)
- جبنة الحلوم: 250 غراماً (مقطّعً إلى 12 قطعة)
- زيت الزيتون: ملعقتان كبيرتان
- الشمر: 1 حبة (صغير الحجم / طازج ومنزوع النواة ومفروم)
- البصل الأخضر: 4 حبات (مُنظّف ومفروم)
- السلق الأخضر: 500 غراماً (مفروم)
- الجزر: 1 حبة (كبير الحجم / مُقشّرًا ومبشورًا بشرًا خشنًا)
- الرمان: 50 غم (حبات)
- فستق: 50 غم (مُقشّر)
The post الكسكس مع السلطة الخضراء وجبن الحلّوم للرجيم appeared first on بنات, رجيم, موضه وازياء, وصفات طبخ, امومة وطفولة, علاج الاطفال, رشاقه, مكياج, منال العالم, زواج,.
