لخسارة الوزن بشكل طبيعي وصحي، نقدم لك هنا وصفة طبيعية مكونة من الكمون، قشرة الليمون والقرفة والذي سيساعدكِ على فقدان الكيلوجرامات الغير الضرورية دون أدنى جهد.
وصفة الكَمُّون
نضع لكِ هنا وصفة بسيطة وطبيعية أثبتت فاعليتها في تخفيف الوزن وتجنب الانتفاخ الحاد. وهي وصفة شهد الكثير من الأشخاص بفاعليتها:
المكونات:
– كأس واحد من الماء المغلي
– معلقة صغيرة من الكمون المطحون
– ¼ معلقة كبيرة من القرفة
– القليل من قشر الليمون
– 1/2 ملعقة صغيرة من الزنجبيل
– ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي
طريقة التحضير:
امزجي الكمون بالماء الساخن، رجيه جيداً ثم أضيفي قشر الليمون والقرفة، أضيفي بعد ذلك الزنجبيل ثم انتهي بالعسل، ويكون المشروب جاهز للاستهلاك.
اشربي هذا الخليط كل صباح على معدة فارغة ولمدة 3-4 أسابيع للاستفادة من الفوائد المضادة للأكسدة التي تتمتع بها مكوناته.
The post الكمون لخسارة الوزن دون ريجيم appeared first on بنات, رجيم, موضه وازياء, وصفات طبخ, امومة وطفولة, علاج الاطفال, رشاقه, مكياج, منال العالم, زواج,.
