لم يعد يقتصر حمض الفوليك علي الحوامل فقط وإنما أصبح فوائده تعم علي كل الأشخاص ولو علمت كل الفتيات ما يتمتع به حمض الفوليك من فوائد لصحة شعرهن وجماله وعدم تساقطه لتهافته عليه ، ولن تصدقي أنحمض الفوليك يعتبر واحدا من أهم الأحماض التي تعود بالفوائد الكثيرة على صحة الجسم وتؤكد الدكتورة رحاب محمود أخصائية الأمراض الجلدية والتناسلية أن حمض الفوليك له فوائد متعددة على صحة الإنسان خاصة على الأجنة نتيجة مساهمته في نمو خلايا الجهاز العصبي المركزي عند الجنين كما انه يساعد في تحسين الهضم والجلد, والشعر, والنظام العصبي, وأيضا العضلات وأنسجة أخرى في الجسم لذلك وخاصة في الفترات التي يكون فيها النمو السريع مثل (الحمل , فترة المراهقة ،والطفولة).
- فوائد حمض الفوليك للشعر:
تقول الدكتورة رحاب:” قد لا يعرف كثير من الناس فوائد حمض الفوليك على الشعر فهو يعتبر من أهم العلاجات في الآونة الأخيرة لحل مشاكل الشعر كما أنه يلعب دورا كبيرا في علاج تساقطه وهو أهم المشاكل الأساسية التي تعاني منها أغلب النساء الحوامل.
وتوضح الدكتورة رحاب أن تناول حمض الفوليك بشكل منتظم يقضي على العديد من المشاكل التي يتعرض لها الشعر كما يحسن نوعية الشعر لأنه يساعد على زيادة انقسام الخلايا وزيادة كثافته مما يزيد من نمو الشعر بالإضافة إلى أنه يعمل أيضا على تجديد الخلايا ليعزز نموه وبالتالي زيادة طوله وحمايته من الشيب والتساقط .
لذلك تشدد الدكتورة رحاب على ضرورة عدم الاكتفاء بتناول حبات حمض الفوليك فقط بل السعي لتناوله من خلال الأطعمة مثل (الفواكه والخضار) لأنها تحتوي على الكثير من هذه الأحماض المفيدة للصحة.
The post “حمض الفوليك” أهم علاج لجميع مشاكل الشعر appeared first on بنات, رجيم, موضه وازياء, وصفات طبخ, امومة وطفولة, علاج الاطفال, رشاقه, مكياج, منال العالم, زواج,.
