بنات ومطبخ محروم
دراسة.. النوم العميق يجدد أجهزة الجسم

أظهرت دراسة علمية حديثة أجراها فريق من الباحثين الفرنسيين في شركة “ستارتوب – ريتم” أن استخدام “عصابة الرأس دريم” تحسن من عملية النوم العميق، الذي يلعب دورا حاسما في تجديد أجهزة الجسم ويساعد على إخفاء أعراض الإرهاق.
وقد أثبتت الدراسة أن “النوم العميق”، الذي يمثل 20% من إجمالي وقت النوم يلعب دورا أساسيا في عمل الذاكرة، مشيرة إلى أن هذه المرحلة من النوم تتميز بموجاتها البطيئة وأن فكرة نظام “دريم” يعمل على زيادة هذه الموجات نتيجة الضوضاء البسيطة التي تتزامن مع هذه الموجات وبالتالي يجد النوم العميق مدعم بهذه الآثار الصناعية.
The post دراسة.. النوم العميق يجدد أجهزة الجسم appeared first on بنات, رجيم, موضه وازياء, وصفات طبخ, امومة وطفولة, علاج الاطفال, رشاقه, مكياج, منال العالم, زواج,.



