بنات محروم

دراسة.. اليوجا تجدد خلايا المخ

2016-636009874339327384-932_608x403

أثبتت دراسة علمية قام بها مجموعة من العلماء الأمريكيون والأستراليون أن ممارسة تمارين اليوجا والاسترخاء تساعد على تجديد خلايا المخ مما يجعله أصغر من عمره الحقيقي بسبعة أعوام ونصف، وذلك كما نقلت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية.
وأجريت تلك الدراسة على 50 شخص يمارسون تمارين الاسترخاء و50 آخرين لا يمارسونها للتعرف على تأثير تمارين الاسترخاء على الجسم، كما أظهرت الدراسة أن الأشخاص الذين يمارسون تمارين التأمل يتبعون أسلوب حياة أكثر صحية من غيرهم.

The post دراسة.. اليوجا تجدد خلايا المخ appeared first on بنات, رجيم, موضه وازياء, وصفات طبخ, امومة وطفولة, علاج الاطفال, رشاقه, مكياج, منال العالم, زواج,.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى

https://tigaprediksi.com/

https://armynavysuperstores.com/

https://dutawarta.com/

https://woaynews.com/

https://pupwb.org/

https://haraznews.com/

https://www.hitplaychicago.org/

https://www.wlvliquors.com/wp-includes/slot-gacor/

https://toysmatrix.com/wp-includes/slot-gacor/