يحتاج الجسم من حين لآخر إلى فترة راحة حتى يستعيد نشاطة ولايتم ذلك إلا باتباع نظام يعتمد على تناول مشروبات الديتوكس التى تخلص الجسم من الفضلات إليك مكونات المشروب ولن يستغرق منك سوى بعض الدقائق لتحضيره.
مكونات المشروب:
شرائح الجريب فروت
بعض عيدان من النعناع
بعض ثمرات من التوت الأزرق
بعض شرائح من الليمون
طريقة التحضير:
في برطمان زجاجي نظيف قومي بنقع كل المكونات لمدة ساعتين وتركه جانباً، ثم قومي بتناول كوب منه يومياً بمعدل 3 أو 4 أكواب بين الوجبات، فهو يعمل على طرد الفضلات والسموم التي تكونت داخل الجسم.
The post ديتوكس بمكونات بسيطة يخلص جسمك من السموم appeared first on بنات, رجيم, موضه وازياء, وصفات طبخ, امومة وطفولة, علاج الاطفال, رشاقه, مكياج, منال العالم, زواج,.
