بنات ومطبخ محروم

روبيان بالكاري لغداء شهي

f4b0f2800837f93d004ff3d885b44db8_w750_h750

المقادير
– الزيت النباتي : ربع كوب
– البصل : 1 حبة (كبير الحجم ومفروم)
– معجون الزنجبيل : ملعقة كبيرة
– الكزبرة : ملعقة صغيرة (مطحونة)
– الثوم : 4 فصوص (مقطع شرائح)
– ملح : نصف ملعقة صغيرة
– الكركم : نصف ملعقة صغيرة
– بندورة : 1 حبة (مفرومة ناعم)
– الشطة : ملعقة صغيرة (مطحونة)
– الماء : ربع كوب
– الروبيان : 500 غراماً (مقشر ومنظف)
– توابل ماسالا : ملعقة صغيرة (مطحونة)
– كزبرة خضراء : ملعقتان كبيرتان (مفرومة)
طريقة التحضير

1. سخني الزيت في قدر عميق على نار عالية و أضيفي البصل وحركيه حتى يصبح بني اللون.

2. أضيفي معجون الزنجبيل والثوم الشرائح والكزبرة المفرومة والملح وحركي لمدة دقيقة.

3. أضيفي الكركم وبهارات الماسالا والبندورة المقطعة والشطة المطحونة وقلبي لمدة دقيقتين.

4. أضيفي الروبيان والماء وخففي حرارة النار واتركيه لمدة 8 -10 دقائق حتى ينضج.

5. أزيليه عن النار وزينيه بالكزبرة المفرومة وقدميه إلى جانب الأرز الأبيض.

The post روبيان بالكاري لغداء شهي appeared first on بنات, رجيم, موضه وازياء, وصفات طبخ, امومة وطفولة, علاج الاطفال, رشاقه, مكياج, منال العالم, زواج,.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *