السعال والبرد والتهاب الحلق من أكثر الأمراض شيوعا في الوقت الحالي نظرا لتقلبات الجو ، ولانتشارها سريعا من إنسان لأخر ، وعلى الرغم من وجود العديد من العقاقير إلا أنه من المستحسن استخدام البدائل الطبيعية لأنها لاتترك أي ردود فعل سلبية، إليك كريم الموز للتخفيف من السعال:
حبتان من الموز الناضج
2 ملعقة كبيرة من العسل (50ج)
2 كوب من الماء المغلي (400 مل)
- طريقة التحضير:
1- قومي بتقشير الموز وضعيه في وعاء.
2- باستخدام شوكة أو ملعقة قومي بهرس الموز جيدًا.
3- أضيفي الماء المغلي للخليط.
4- اتركي المزيج لمدة 30 دقيقة ثم أضيفي العسل.
- طريقة الاستخدام:
• عند الإصابة بالأنفلونزا تناولي ملعقة من هذا الكريم ( 4 ملاعق كحد أقصى في اليوم) ويجب أن يكون ساخن.
• يمكنك الاحتفاظ بهذا الكريم في الثلاجة.
• قومي بتسخينه قبل الاستهلاك.
• تناولي كريم الموز يوميًا وسوف تلاحظين الفرق بنفسك خلال أيام وجيزة.
The post “كريم الموز والعسل” للقضاء على الرشح والسعال appeared first on بنات, رجيم, موضه وازياء, وصفات طبخ, امومة وطفولة, علاج الاطفال, رشاقه, مكياج, منال العالم, زواج,.
