حتى لا تفقد طاقتك كاملة أثناء السفر , نقدم لك بعض النصائح التي تجنبك عدم شعورك بالتعب لتستمتع بالرحلة .
إعداد أساسيات الرحلة
لا بد من استخدام حقيبة اليد، وتوزيع المبالغ النقدية على عدة محافظ في أماكن متفرقة، بحيث لا يعني فقدان واحدة منها ضياع جميع النقود، ومعها بطاقات الائتمان وبطاقات الخصم المباشر وشيكات السفر
– أجهزة الهاتف النقال والكمبيوتر المحمول
من الضروري أن يبقى الهاتف المتحرك والكمبيوتر اللوحي والمحمول في متناول اليد، وأن يكون مع كل منها الشاحن المناسب له.
– الوسائد والأكياس والنقود
من الجيد اصطحاب وسادة مخصصة للاستخدام على الطائرة، إلى جانب بعض الأكياس القابلة للقفل أثناء السفر.
– أرقام هواتف الطوارئ
يجب حمل دفتر ملاحظات وقلم أو أكثر، وكتابة جميع أرقام الهواتف ومعلومات الاتصال الهامة للاستخدام في حالات الطوارئ
– الملابس المريحة
يفضل إرتداء ملابس مريحة وفضفاضة، وتحضير سترة خفيفة أو وشاح لاستخدامها عند تدني درجات الحرارة على متن الطائرة.
– الأحذية الخفيفة
يفضَّل إرتداء الأحذية الخفيفة دون أربطة، بحيث يمكن نزعها وإرتدائها بسهولة عند المرور بنقاط التفتيش الأمنية.
– وجبات طعام خفيفة
ينبغي تناول وجبة طعام خفيفة قبل الرحلة الجوية لتجنب حالات الغثيان والدوار أثناء السفر، مع ضمان تناول كمية كافية من السوائل، لمساعدة الجسم على التعامل مع الضغط المرتفع على متن الطائرة، وللتعامل مع الانسداد المزعج في الأذن الناجم عن فروقات الضغط، يمكن حمل بعض قطع الحلوى وعلكة بالنعناع.
– المناديل المعطرة
من الضروري تحضير بعض المناديل ومناشف اليد وزجاجة صغيرة من مطهر الأيدي، وذلك للحفاظ على الصحة أثناء السفر
– تجنب إصطحاب الأدوات الحادة
ينبغي عدم حمل مقصات الأظافر أو السكاكين أو الأسلحة أو المظلات أو زجاجات مزيل رائحة التعرق أو الكريمات والمستحضرات أو الأدوات الحادة، فمن غير المسموح حمل هذه الأدوات على متن الطائرة، كما يجب الانتباه إلى الحد الأقصى للوزن المسموح به في مقصورة الطائرة، وتجنب اصطحاب أمتعة تتجاوز هذا الوزن.
– وضع طبعات على الحقائب لتمييزها
يفضل اختيار حقيبة ذات لون فاتح إلى حد ما، أو على الأقل ذات لون مميز, فعلى سبيل المثال قد لا تليق طبعة النمر الوردية بمتطلبات حقائب عملكم، إلا أنها ستوفر عليكم الوقت في منطقة استلام الحقائب في المطار، حيث يمكن العثور عليها بمنتهى السهولة.
The post نصائح لتشعري بالراحة أُثناء السفر appeared first on بنات, رجيم, موضه وازياء, وصفات طبخ, امومة وطفولة, علاج الاطفال, رشاقه, مكياج, منال العالم, زواج,.
