كيف تظهرين حبك لطفلك؟

أصدرت الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال توصيات لكيفية إظهار الحب لطفلك.. إليك أهم النصائح حول كيفية التعبير عن محبتك لطفلكِ كل يوم.

– استخدمي الكثير من الكلمات الإيجابية والمشجعة أثناء حديثكِ مع طفلك. حاولي أن تتفادي السخرية والانتقاد، وتخلصي من الكلمات التي كان يقولها والداكِ لك وكانت تحبط عزيمتك.

– ابذلي مزيداً من المجهود لتكوني قدوة حسنة لطفلك، لذا حاولي التواصل مع أشخاص أكثر أمامهم. استخدمي كلمات مثل “أنا آسفة”، و”لو سمحت”، و”شكراً”.

– استجيبي لحاجات طفلك العاطفية والجسدية بمحبة وعطف. كوني حاضرة لتنصتي لطفلك، حين يريد أن يتكلم معك، حتى لو لم يكن الوقت مناسباً جداً. اسأليه عن يومه، واستمعي إلى جوابه.

 – حين يكون طفلك غاضباً، أو في مزاج سيئ ويتذمّر، امنحيه حضناً كبيراً، وتربيتةً حنونة، أو أي مؤشر آخر على عاطفتك ومحبتك له… واحرصي على أن تعيدي الحديث معه عما كان يزعجه عندما يشعر بأنه في حال أفضل.

– استخدمي أساليب غير عنيفة في التربية، إذ إن على الأهل أن يبدأوا باعتماد أسلوب المكافأة والصرامة قبل سنوات عديدة من سن المراهقة، للمساعدة في تعزيز وحل مخاوفه حين يصبح مراهقاً، فالسماح للطفل بكسر القواعد أكثر من مرة، لن يؤدي إلا للمزيد من عدم الاحترام والالتزام بها.

– ضعي الخطط لقضاء وقت مع طفلك، فتستمتعان معاً بالعديد من النشاطات. شجعي طفلك على النشاط الجسدي عبر الجري والسير معاً، ركوب الدراجة، واللعب بالكرة. فكري بإرسال رسالة معايدة لولدك المراهق بمناسبة الفالنتاين، وبصناعة بطاقة مع الأولاد الأصغر سناً.

– حددي سهرات للتجمعات العائلية، لتستمتعوا بقضاء الوقت معاً. سمِّ كل يوم باسم أحد الأطفال، ودعيه هو يختار النشاط أو اللعبة التي ستمارسونها معاً.

– إنّ أفضل الوسائل التي تعلّمين بها طفلك حول اختيار الطعام الصحيح والجيد، هي أن تدخليه معك إلى المطبخ وأن يساعدك في الطهي. دعيه يشارك في العملية، من اختيار الطبق إلى تبضع الحاجيات اللازمة للطبق الذي اختاره، وأخيراً بتحضيره وتقديمه. والأفضل، سيكون عندما تتناوله العائلة مجتمعة.

– مع تقدمه في السن، ستزداد مهارات طفلك، ويجب عليك أن تقدمي له الدعم بممارسة ما يحبه ويبرع فيه، وتأمين ما يحتاج إليه ليمارسها على أكمل وجه.

– ساعدي طفلك على بناء علاقات جيدة وإيجابية مع الجيران والأصدقاء، ادعي هؤلاء إلى منزلك، ودعيه يتقرب منهم. كما شجعيه على ممارسة الرياضة، والاشتراك في العمل ضمن الفريق.