أكدت دراسة صادرة عن جامعة أريزونا الأمريكية أن النظام الغذائي الصحي المتوازن بإمكانه إنقاذ حالة واحدة بين كل خمس حالات من الإصابة بالسرطان, وتقول الدراسة إن الطعام الصحي وممارسة الرياضة قادرين على إنقاذ الإنسان من الاصابة بالعديد من أنواع السرطان والموت بها مثل سرطان الثدي وسرطان القولون وغيرهما.
وعلى العكس من هذا، فإن العادات الحياتية الخاطئة مثل شرب الخمور وتناول الأطعمة السريعة وقلة الحركة والنشاط البدني والتدخين والزيادة المطردة في الوزن.
وقالت الدراسة إن هذه النتائج الجديدة تنطبق على الأعمار ما بين 25 عاما وحتى 79 عاما، مشيرة إلى أن 12 دراسة علمية في هذا الشأن أجريت قبل ذلك أشارت إلى نتائج مشابهة.
The post انتبهي.. الطعام الصحي ينقذك من السرطان appeared first on بنات, رجيم, موضه وازياء, وصفات طبخ, امومة وطفولة, علاج الاطفال, رشاقه, مكياج, منال العالم, زواج,.
