المقادير :
كوب شوفان مطحون
5 ملاعق حليب سائل
ملعقتين عسل
ملعقتين كاكاو
ملعقة صغيرة نسكافية
ملعقةصغيرة زيت درة
ملعقة فانيليا
ملعقة كبيرة بيكنج بودر
نص برتقالة معصورة
طريقة التحضير :
خلط المكونات جيدا و و ضعها في صنيه في الميكرويف علي درجة حرارة 300
لمده 5 دقائق او علي درجه حرارة 180 لمدة 10 دقائق .
و عند نضجها يوضع ملعقة عسل علي الوجة ثم تترك لمد30 دقيقة في الثلاجة .
The post كيكه الشوفان الدايت appeared first on بنات, رجيم, موضه وازياء, وصفات طبخ, امومة وطفولة, علاج الاطفال, رشاقه, مكياج, منال العالم, زواج,.
