يعتبر تراكم الدهون في منطقة البطن من بين أكثر المشاكل الشائعة بين مختلف الفئات العمرية والأجناس، حيث تجتهد النساء للتخلّص من هذه المشكلة الصحية والتي يعتبرونها جمالية في المرتبة الأولى، وغالبا ماً تخرجن بتجربة فاشلة ومحبطة فممارسة الرياضة والحميات القاسية ليست الحل الجذري للتخلص من الدهون المتراكمة في البطن لأنّها من الدّهون التي يصعب التخلص منها.
إليكم وصفة طبيعية لتحضير مشروب التنحيف لمكافحة الدهون والتخلص من البطن المنتفخة:
مشروب الصباح
– مكونات الوصفة: 8 أكواب ماء – ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور – 1خيار مقشر ومبشور – 1 الليمون المقطع إلى مكعبات – 12 أوراق النعناع.
طريقة التحضير:
ضعي جميع المكونات في الخلاط الكهربائي واطحنيها ، ثم صبي المزيج في وعاء زجاجي و قسميه على 5 دفعات.
اتركيه لليلة كاملة واشربيه كل صباح لمدة 5 أيام.
مشروب المساء
– خيار مقشر – ملعقة صغيرة من الزنجبيل – ملعقة صغيرة من عصير الصبار
– ½ كوب ماء – حفنة من البقدونس الطازج – ليمونة
طريقة التحضير:
ضعي جميع المكونات في خلاط كهربائي حتى تخلط جيداً، يستهلك هذا المشروب قبل النوم لمدة 5 أيام، يجب تحضير الكمية الكافية لكل مرة من الاستهلاك.
The post وصفة سحرية للتخلص من دهون البطن appeared first on بنات, رجيم, موضه وازياء, وصفات طبخ, امومة وطفولة, علاج الاطفال, رشاقه, مكياج, منال العالم, زواج,.
