ساندويش الدجاج بصلصة الباربيكيو لرجيم مثالي .. نقدم لك طريقة عمل ساندويش الدجاج بطريقة جديدة وسهلة وصحية للرجيم، حضريها وتمتعي بوجبة لذيذة وبأقل السعرات الحرارية
المقادير
- صدر الدجاج: 1 غم (مسلوق ومفروم)
- الجزر: 1 حبة (صغير الحجم / مبشور)
- صلصة الباربيكيو: ملعقتان صغيرتان
- صلصة الرانش الجاهزة: ملعقتان صغيرتان (خفيفة)
- الخبز الاسمر: 2 رغيف (خبز للساندويشات)
- خس: 2 شريحة (مفروم)
طريقة التحضير
1. اخلطي الدجاج و الجزر والخس في وعاء.
2. أضيفي الباربيكيو صوص والرانش واتركي الخليط لمدة نصف ساعة.
3. وزعي الخليط في الخبز وقدمي الساندويش إلى جانب طبق من السلطة.
The post ساندويش الدجاج بصلصة الباربيكيو لرجيم مثالي appeared first on بنات, رجيم, موضه وازياء, وصفات طبخ, امومة وطفولة, علاج الاطفال, رشاقه, مكياج, منال العالم, زواج,.
