غسل الشعر بعناية والتقليل من عدد مرات غسله بالشامبو اسبوعياً لأن كثرة غسل الشغل بالشامبو يفقده الزيوت الطبيعية التي تحميه من الجفاف
- حددي الشامبو المناسب لطبيعة شعرك , فلكل نوع من انواع الشعر ( الدهني , والجاف , والعادي , والشعر الذي يحتوي على القشرة ) شامبو خاص يلاءم طبيعته .
- تغيير الشامبو كل ستة أشهر , والأفضل آن تختاري الشامبوهات الطبيعية .
- استخدمي مستحضرات العناية بالشعر , وكوني دقيقة باختيار المستحضرات لأن بعضها والرخيص منها يحتوي على الكثير من المواد الكيماوية .
- المداومة على عمل حمام زيت لشعرك بالمواد الطبيعية , واستخدمي أيضاً بعض الزيوت المفيدة للشعر مثل زيت الخروع .
- المشط والفرشاة من أهم الأشياء المتعلقة بالشعر , فعليكي باستخدام الفرشاة الصحية , وتفادي استخدام الفرشاة ذات النهايات البلاستيكية الحادة أو الزوايا الحديدية , لأنها تسبب تقصف العشر .
- الأفضل أن تكون لكي فرشاة شعر خاصة بكي , وأن تنظفيها أسبوعياً وغسلها بالماء الفاتر والصابون
- ولا تبالغي في تمشيط شعرك , فبعض الشائعات تقول أن كثرة تمشيط الشعر تساعده أن يطول بشكل أسرع , ولكن هذه الشائعات أو العادات خاطئة لأن تمشيط الشعر المستمر يساعد على تقصف الشعر وتساقطه .
- تجنبي تجفيف شعرك بالمجفف الكهربائي بعد الاستحمام , واتركيه ليجف وحده , وإذا اضطررت لاستخدام المجفف الكهربائي فعليكي باستخدام المرطب لشعرك مثل : زيت اللوز .
- عندما تواجهين بعض المشاكل بشعرك مثل التقصف أو القشرة فعالجيها فوراً خوفاً من زيادة هذه المشكلة .
- تجنبي ربط شعرك لفترات زمنية طويلة , ونصيحة للفتيات المحجبات : لا تقومي بشد شعرك تحت الحجاب لئلا يتساقط من مقدمة الرأس , واتركيه منسدلاً وبدون ربط قدر الامكان .
- وأخيراً قومي بتناول بعض الفيتامينات التي تقوي الشعر , وعليكي مراجعة الطبيب لتحديد الجرعات المناسبة لتناول هذه الفيتامينات.
The post نصائح للشعر appeared first on بنات, رجيم, موضه وازياء, وصفات طبخ, امومة وطفولة, علاج الاطفال, رشاقه, مكياج, منال العالم, زواج,.
