بنات ومطبخ محروم

طريقة عمل سلطة التونة

1372176

المقادير

2 اشخاص

  • 1/2 كوب فاصوليا سوتيه.
  • علبة تونة.
  • 5 حبات طماطم شيري أنصاف.
  • 2 عود بصل أخضر مقطع.
  • حبة بصل أحمر متوسطة ومقطعة  حلقات رفيعة.
  • 2 ملعقة زيت زيتون.
  • ملعقة خل.
  • ملعقة عصير ليمون.
  • ملح وفلفل أبيض.

طريقة التحضير

في بولة عميقة إخلطي التتبيلة (الزيت والخل والملح والفلفل وعصير الليمون).

في طبق التقديم ضعي الفاصوليا السوتيه وأنصاف الطماطم وحلقات البصل وقطع البصل الأخضر.

 

ضعي قطع التونة فوق الخضروات. واسكبي التتبيلة وقدميها في الحال وبالهنا والشفا.

The post طريقة عمل سلطة التونة appeared first on بنات, رجيم, موضه وازياء, وصفات طبخ, امومة وطفولة, علاج الاطفال, رشاقه, مكياج, منال العالم, زواج,.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *