بنات محروم
-
5 عبارات احذري قولها لطفلك
مما لا شك فيه أن الوالدان هما أساس تكوين شخصية الطفل وخاصة الأم ، فالأم هى الأمان والحنان لطفلها. مع…
أكمل القراءة » -
لمرضي السكر .. الفول السوداني يحسن من الصحة
مع انتشار مرض السكر بصورة كبيرة في مجتمعنا , علينا أن نعرف كيف نتعامل معه وما الأطعمة التي تحسن من…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل كيكة التفاح الفرنسية
المقادير 8 اشخاص 4 حبات تفاح مقشرة ومقطعة شرائح رقيقة ملعقة صغيرة عصير ليمون كوب طحين + 2 ملعقة كبيرة كوب…
أكمل القراءة » -
مشروب طبيعي يحارب الانتفاخ
هذه وصفة جديدة سهلة التحضير تساعدك في محاربة الانتفاخ وحرق الدهون والحفاظ علي رشاقتك. ستضاف إلى روتينك الغذائي اليومي لتزودكِ…
أكمل القراءة » -
ماسكات طبيعية للحصول على بشرة مشرقة
حتى تتمتعي ببشرة مشرقة لابد من تنظيفها وعمل تقشير لإزالة الجلد الميت بها , لذلك نقدم لك وصفات لتقشير وتنظيف…
أكمل القراءة » -
الأحذية الرياضية .. تتألق بهذه الألوان
معظم الفتيات تميل إلى ارتداء الأحذية الرياضية لمرونتها , فنعرض لك موضة الأحذية الرياضية هذا الصيف, أوردت مجلة “كوزموبوليتان” الألمانية،…
أكمل القراءة » -
حتى لا تضيعي الفرصة.. 8 تلميحات تدلُّ على أنَّ شاباً معجبٌ بك
حين ينجذب الشاب لفتاة أعجبته، ويرغب في الارتباط بها فإنه يقدم في البداية عدداً من المؤشرات التي تدل على حبه…
أكمل القراءة » -
7 أطعمة “سحرية” تحسن من الأداء الرياضي
لا شك بأن نوعية الغذاء الذي نعتمده في حياتنا اليومية، يُعتبر أساسياً للحفاظ على صحة الجسم، إذ تستمد أجسامنا طاقتها…
أكمل القراءة » -
جربي.. بديل طبيعي لتسمين الوجه
حلم الحصول على خدود ممتلئة يراود كل النساء لما يعطي من مظهراً جذاباً ويجعل للوجه ملامح ساحرة علاوة على أن ضعف الوجه…
أكمل القراءة » -
حاربي الأنيميا .. بالفاكهة والخضروات
يعاني معظم الأطفال من الأنيميا أو فقر الدم نتيجة تناول الوجبات السريعة بشكل مستمر , فحتى تحاربي هذه الأنيميا بشكل…
أكمل القراءة »