بنات ومطبخ محروم
-
الرياضة لشد ترهل الثدي
يشيع حدوث ترهُّل الثدي، في صفوف النساء اللاتي يعانين من السمنة. ويؤكِّد الباحثون أن إنقاص الوزن، ومن دون ممارسة التمرينات الرياضيَّة لدعم…
أكمل القراءة » -
علاج الانتفاخ تحت العينين …بـ 4 خطوات
تدل العيون المنتفخة على التعب وقلة النوم. إلا أنّ هذه الجيوب التي تظهر تحت العينين وتؤدي الى الهالات السوداء، تتكاثر أحيانًا حتى…
أكمل القراءة » -
احذروا العصبية فهي تفقدكم الذاكرة
كشفت دراسة علمية أجراها فريق من الباحثين البريطانيين – برئاسة البروفسور مايكل كوبرمان في مستشفى سان توماس – أن حالة…
أكمل القراءة » -
خطوات تخلّصك من المزاج السيىء في الصباح
هل فكّرت فى أسباب إستيقاظك مع مزاج سيّىء عند الصباح، وحاولت معرفة طرق قد تريحك من ثقل هذا الشعور السلبي؟…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل مشروب الحليب بالفول السوداني والقرفة
قدميه في ليالي الشتاء الباردة ليعطي الطاقة والنشاط والدفء. المقادير 4 اشخاص 4 كوب حليب كامل الدسم. 3 معلقة صغيرة زبدة…
أكمل القراءة » -
الكماليات في “ديكورات” المنزل
للكماليَّات في “ديكورات” المنزل، دور في عكس شخصيَّة صاحبه، كما تحقيق لمسة التزيين النهائية في “ديكورات” الغرف. في ما يأتي،…
أكمل القراءة » -
نصائح للعروس من تجارب عرائس حقيقيات…استفيدي منها!
التخطيط لحفل الزفاف ليس بالأمر السهل ويستغرق الكثير من الوقت والطاقة والإلهام، بالإضافة إلى الكثير من القرارات، حتى تشعري أنّ…
أكمل القراءة » -
لنتائج سريعة وصحية… ريجيم وجبة العشاء
أن تحافظي على جسم رشيق وصحي في حياتك، لتفادي أمراض عديدة عليك الإنتباه على النظام الغذائي الذي تعتمدينه، وتعرفي…
أكمل القراءة » -
قوة المكياج في تعزيز الثقة بالنفس
راهناً، لم يعد المكياج وسيلة لإبراز الجمال الخارجي للمرأة فقط، بل بات يحمل أهمية كبيرة لناحية تعزيز ثقتها بنفسها وإثبات…
أكمل القراءة » -
طرق بديلة لصبغ الشعر خلال فترة الحمل
لأن أغلب صبغات الشعر تحتوى على مواد كيميائية تؤثر على شعر الحامل والجنين، لذلك فإن أفضل شيء هو تجنب صبغات…
أكمل القراءة »