بنات ومطبخ محروم
-
تعرفي على اسرع الطرق في تنحيف الارداف في 5 ايام
يحتاج الجسم بشكل عام الى العناية المستمرة والمتواصلة، والدائمة واعتماد نظام غذائي صحيّ يحافظ على الوزن المثالي والمطلوب للجسم، حيث…
أكمل القراءة » -
كريم طبيعي لفرد وتنعيم الشعر المجعد
هل تبحثين عن أفضل الطرق لفرد شعرك طبيعياً دون تعريضه للتلف؟ ليس هناك أفضل من المكونات الطبيعية الفعّالة والتي لا تساعدك على…
أكمل القراءة » -
دراسة.. تناول مزيج من المكسرات يقلل خطر أمراض القلب
أفادت دراسة أمريكية أن من يتناولون بانتظام مزيجا من المكسرات يشمل الجوز واللوز والبندق والفول السوداني وغيرها قد تقل لديهم…
أكمل القراءة » -
أسياخ الدجاج
المقادير: ¾ كيلو (750 جم) شيش طاووق. ¼ كوب (60 مل) عصير ليمون. ¼ كوب (60 مل) زيت. ثمرة فلفل…
أكمل القراءة » -
أسباب لا تخطر على بالك تؤدي لعدم نوم رضيعك
عدم نوم الطفل الرضيع من أكثر الأمور المزعجة في الأشهر الأولى من الأمومة، المشكلة أن هناك الكثير من الأسباب البسيطة…
أكمل القراءة » -
تعديلات في ديكور منزلك لتشعري بدفء الشتاء
حتى تشعري بالدفئ في منزلك عليك القيام ببعض التغيرات البسيطة في الديكور , فإليك هذه النصائح. – إعادة ترتيب قطع…
أكمل القراءة » -
اخسري وزنكِ بـ 4 مشروبات شتوية
تزداد معدلات استهلاك الأطعمة الغذائية الغنية بالسكريات والدهون والمزيد من السعرات الحرارية لإعطاء الجسم الطاقة اللازمة لمواجهة برودة الجو. لكي…
أكمل القراءة » -
خطوات يومية تحميك من تجاعيد البشرة
كل امرأة جميلة تشعر بالقلق والخوف دائمًا من كابوس “تجاعيد الوجه والشيخوخة المبكرة” فهو يهدد جمالها وأنوثتها وعلى الرغم من أن…
أكمل القراءة » -
مشروب غير متوقع لعلاج الحموضة في الحمل
مع كل يوم يكبر فيه جنينك وينمو بداخلك، وتشعرين فيه بحركته، يزداد أيضًا شعوركِ بأعراض الحمل المزعجة أكثر، خاصةً الحموضة،…
أكمل القراءة » -
13 خطوة عليك فعلها في منزلك قبل بداية الشتاء
ها هو الشتاء يدق الأبواب، ربما تفكرين في إعادة ترتيب دولاب الملابس وإخراج الملابس الشتوية والمعاطف وتخزين ملابس الصيف، وأيضًا…
أكمل القراءة »