بنات محروم
-
طريقة عمل الكانيلوني بالدجاج والجبن الشيدر
المقادير 5 اشخاص عجينة الكانيلوني: (كوب ونصف دقيق – كوب ونصف حليب 3 بيضات) الحشوة: 3 صدور دجاج بانيه مسلوق ومفتت.…
أكمل القراءة » -
خطوات بسيطة للتخلص من عادة قضم الأظافر
تتنوع أسباب قيامك بقضم أظافرك، فمنهم من يعتبر أنها ناتجة عن وسواس قهري ومنهم من يعتبر أنها تدل الى شخصيتك…
أكمل القراءة » -
الدجاج بالبابريكا لرجيم مثالي
الدجاج بالبابريكا لرجيم مثالي .. نقدم لك أطباق لذيذة وسهلة التحضير لحميتك، تمتعي بتحضير أكلات الدجاج بالسعرات الحرارية القليلة، وصفات…
أكمل القراءة » -
كيف تتعاملين مع أشخاص لا تطيقينهم؟
ليس بالضرورة أن نرضى بكل من حولنا، فهناك العديد من الشخصيات في حياتنا تقابلنا وتخلق في أنفسنا حاجزًا تجاهها، ويصبح…
أكمل القراءة » -
طرق تغيير ديكور غرفة النوم بأقل التكاليف
تمل الكثيرات هيئة غرف النوم وتسعى للتجديد او التغيير نقدم لك اليوم عدد من الافكار لتغيير شكل غرفة النوم بتغيير…
أكمل القراءة » -
هذه الزيوت الطبيعيّة تخلّصك من التجاعيد
التجاعيد يمكن أن تخفيفها من الوجه بكثير من الطرق والوصفات الطبيعيّة،و تعيدين لبشرتكِ شبابها وحيويّتها دون اللّجوء لمستحضرات التجميل أو…
أكمل القراءة » -
ريجيم يخلصك من دهون البطن فى أيام قليلة
لحرق دهون البطن نقدم لك نظام غذائى يخلصك منها خلال عدة أيام يتكون نظام حرق دهون البطن مما يلي: وجبة…
أكمل القراءة » -
وصفة تخلصك من تشققات القدمين
شكل القدمين ونعومتهما خطوة هامة تبرز جمالك لذلك تحتاج إلى عناية واهتمام خاص وفيما يلى نقدم لك خلطة التخلص من…
أكمل القراءة » -
دليلكِ لتتألقي بالحجاب
تهتم المحجبات كغيرهن بإطلالاتهن، فانتشرت أنواع مختلفة للحجاب ولفَّاته، وبالطبع لا تناسب كل لفة أو لون أو شكل جميع الفتيات.…
أكمل القراءة » -
نصائح خبير فرنسي قبل دخول الامتحانات
ينصح خبير التغذية الفرنسية الدكتور لوران شوفاليه في جامعة “باريس”، كيفية التحكم في الضغط النفسي قبل دخول الامتحان أو قبل…
أكمل القراءة »