بنات محروم
-
خاص بمتتبعي أنظمة الـ”رجيم”: 6 حيل لمحاربة الجوع
تشكو غالبيّة الراغبين في خسارة الوزن من الجوع، جرّاء اتباعها أنظمة الـ”رجيم” القاسية التي تنصّ على مبدأ الحرمان. نقدم، في…
أكمل القراءة » -
تستطيعين الزواج بأي رجل تريدين…إذا اتبعت هذه الحيل!
عندما يقع اختيارك على أي رجل، ويحوز إعجابك، تحتارين في الطرق التي تتبعينها لتلفتي نظره إليك، ولكن للأسف غالباً ما…
أكمل القراءة » -
ستيك مشوي مع الأعشاب لرجيم مثالي
ستيك مشوي مع الأعشاب لرجيم مثالي .. تعتبر قطعة لحم الستيك من اللحوم القليلة السعرات الحرارية مقارنة مع باقي الأجزاء…
أكمل القراءة » -
أيّ ملابس تختارين أو تتجنّبين للحصول على بطنٍ مسطّح؟
ولكن وكما نردّد دائماً، إنّ لهذه المشاكل أو العيوب بعض الحلول البسيطة التي يمكن تطبيقها إن أردكنا كيف تختار قصّات…
أكمل القراءة » -
تعرّفي إلى وجبة الفطور المثالية لكِ ولعائلتك
يجري الحديث مؤخراً عن أهمية وجبة الفطور، وضرورة اشتمالها على بعض الصنوف الغذائية، لصحة جسديّة وعقليّة جيدة لجميع أفراد الأسرة.…
أكمل القراءة » -
3 خطوات ماكياج تغير تكاوين الوجه من دون أن تعلمي
تتعدد خطوات الماكياج وتختلف مع اختلاف المناسبات، لكن في بعض الأحيان يتم الإستعانة بها ليس فقط لتحسين إطلالة الوجه، إنما…
أكمل القراءة » -
تحذير- دراسة تمنعكم من شرب الشوكولاته الساخنة… لن تتخيّلوا السبب!
توصلت دراسة أجريت في جامعة « كوين ماري» البريطانية إلى أنّ الإفراط في شرب الشوكولاته الساخنة يلحق أضراراً كثيرة بالصحة.…
أكمل القراءة » -
طرق مهمة لإنهاء علاقة فاشلة
قد تخوضين علاقة عاطفية ولكن مع مرور الوقت تتكشف لك حقائق عن الطرف الآخر وتشعرين أنه ليس الشخص المناسب ولكنك…
أكمل القراءة » -
تعرفي على الطريقة الصحيحة لغسل الشعر بدون شامبو
غسل الشعر بالشامبو بكثرة يتسبب في تلف الشعر، وهو ما شجع كثير من الفتيات للجوء إلى غسل الشعر بدون استخدام…
أكمل القراءة » -
زيوت الشعر الأفضل لشعرك قبل الزفاف
قد لا تعلمين أنّ علاجات مشاكل الشعر أساسها الزيوت، لأن لكلّ مشكلة تعاني منها العروس قبل زفافها كتقصّف الشعر وتلفه…
أكمل القراءة »