بنات ومطبخ محروم
-
5 نصائح لتدريب الأطفال على استخدام الحمام
لجعل مرحلة تدريب طفلك على استخدام الحمام سلسة وعملية لك ولطفلك، يجب أن تعرفي ما هي النصائح والمحاذير أولالا تبدئي…
أكمل القراءة » -
ريجبم السوائل والسلطات لخسارة الوزن سريعاً!
رغبة خسارة الوزن سريعاً لأنّك تتحضّرين لمناسبة معيّنة لم تعد رغبة مستحيلة من المهم أن تتبعي حمية غذائية. وفي هذا…
أكمل القراءة » -
برياني الدجاج الهندى
المقادير دجاجه كامله مقطعه اجزاء 3 ك أرز بسمتي بهارات البرياني 2 م ك معجون زنجبيل وثوم فريش ملح وفلفل…
أكمل القراءة » -
5 أمور تدمر حياتك الزوجية.. تجنبيها
يمثل اختيارك شريك الحياة المناسب أمراً ذا أهمية بالغة، وأولوية ملحة لحياتك المستقبلية التي ستمضيها برفقته، فالاختيار الصائب لشريك الحياة…
أكمل القراءة » -
“جزيئات الفضة” السر وراء الحيوية والشباب الدائم للبشرة
وردت مجلة “إيلي” الألمانية أن جزيئات الفضة تعد سر جمال البشرة، حيث إنها تخلص البشرة من الشوائب وتمنحها ملمساً مخملياً…
أكمل القراءة » -
قواعد لتناول الجبن حتى لا تؤثر علي الصحة
تدخل الأجبان في كثير من المأكولات، إلى جانب أنه يمكن تناولها كطعام رئيسي في الإفطار والوجبات الخفيفة، إليك ما تحتاج معرفته…
أكمل القراءة » -
الخضروات الورقية.. لصحة قلبك
إذا رغبت في الحفاظ على قلبك شابا، فما عليك سوى إدراج الخضراوات الورقية في النظام الغذائي اليومي لتحقيق هذا الهدف…
أكمل القراءة » -
ماسك سحري لتبييض البشرة واستعادة نضارتها
هل تعانين من اسمرار وشحوب البشرة؟ مع ارتفاع نسبة التلوث البيئي ونقص التغذية الصحية، تعاني البشرة من فقدان حيويتها ومظهرها الصحي،…
أكمل القراءة » -
جربي..عصير الكرز اللذيذ
المقادير كيلو كرز 1/2 ليمونة 1/2 كوب سكر القصب الطريقة يغسل الكرز وتستخرج النواة من كل حبة. . نضع الحبات…
أكمل القراءة » -
خطوات بسيطة للتخلص من عادة قضم الأظافر
التخلص من قضم الأظافر تتنوع أسباب قيامك بقضم أظافرك، فمنهم من يعتبر أنها ناتجة عن وسواس قهري ومنهم من يعتبر…
أكمل القراءة »