بنات ومطبخ محروم
-
هل يتسبب اللعب بالموبايل قبل النوم في أرق طفلكِ؟
غالبًا ما يعاني كثير من الصغار من اضطرابات النوم ليلًا وتحتار الأم في السبب، ومع انتشار الهواتف الذكية أجريت بعض…
أكمل القراءة » -
4 حيل في الازياء تجعلك تبدين أنحف ب10 كيلوغرامات في أقل من دقيقة!
إن البدانة ليست مجرّد رقم يحدده الميزان، فالوزن الزائد هو أمر نسبي يمكن التحكّم به بسهولة وبأبسط طريقة: الملابس. فعند…
أكمل القراءة » -
تمارين تساعدك على تفتيت دهون الجسم.. اتبعيها
الحصول على جسم مثالي خالٍ من الدهون ممشوق لها خطوات وتمارين بعينها، ونقدّم لك في هذا الموضوع أبرز تمارين تفتيت…
أكمل القراءة » -
ما لا تعرفينه عن الاستخدامات المتعددة للفازلين
يعرف الفازلين منذ عصور ولكن هل تعرفين شيء عن أهميته؟ إليك الفوائد: 1- مرطب للشفاة: فهو يمنح الشفاة لمعان وحماية من…
أكمل القراءة » -
أصابع الكيرى المقرمشة
المقادير: 2 كوب ونصف دقيق لكل الاستعمالات 1 إصبع زبدة (117 جرام) 1 علبة قشطة (170 جرام) 8 مكعبات جبن…
أكمل القراءة » -
دليلك إلى الدهون في الـ”رجيم”
يلحق الـ”رجيم” الداعي إلى الامتناع التام عن تناول الدهون الضرر بالجسم، نظرًا إلى حرمان الـ”رجيم” المذكور هذا الأخير من الهرمونات والمواد الحيوية…
أكمل القراءة » -
دراسة تكشف نوعان من الفاكهة يحميانك من السكتة القلبية
تسارع نبضات القلب يُصاحبه شعور بالدوار والإحساس بآلام في الصدر مع الغثيان وضيق التنفس وفي أحيان كثيرة الإغماء وفقدان الوعي…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل بودرة ماكياجك من مطبخ ولن تكلفك اكثر من خمسة جنيهات
بعد إرتفاع الاسعار , تجد معظم السيدات مشكلة كبيرة عند شراء أدوات التجميل , مما يضطر البعض إلى اللجوء إلى…
أكمل القراءة » -
فاهيتا الدجاج
المكونات: صدوردجاج مقطعه قطع صغيره كجم1 علبه مشروم فلفل رومي الوان أصفر وأحمر وأخضرمقطع شرائح 1 كيس خلطة توابل الدجاج…
أكمل القراءة » -
فوائد الشوكولاتة السوداء لا تصدّق !
الشوكولاتة السوداء عشق النساء الأول. فوائدها لا تصدّق، فهي مصنوعة من بذور شجرة الكاكاو التي تُعتبر واحدة من أفضل مصادر…
أكمل القراءة »