بنات ومطبخ محروم
-
فوائد السمسم في تحسين مستوى الكولسترول وضغط الدم
تحظى بذور السمسم بشهرة واسعة في منطقة الشرق الأوسط، واستخدامها يعود إلى آلاف السنين. فهي تدخل في اعداد كثير من…
أكمل القراءة » -
طريقة جديدة لإزالة الرؤوس السوداء في لحظات
لا يوجد أسوأ من الرؤوس السوداء على الأنف والوجه، إليك طريقة بسيطة جداً لإزالة هذه البثور خلال لحظات.وتحتاج هذه الطريقة إلى: ملعقة…
أكمل القراءة » -
ضعي قناع الكركم في الثلاجة وخذي ما يدهش بشرتك!
تحتاج النساء الى التمسك بجميع العلاجات التي تضمن لهنّ بشرة شابة ومشرقة خالية من الشوائب. وبما أن الخلطات الطّبيعية تفي…
أكمل القراءة » -
لحم ريش مع الفاصولياء
المقادير – لحم الضأن : 8 قطع (ريش) – الزبدة : ملعقتان كبيرتان – زيت الزيتون : ملعقة كبيرة –…
أكمل القراءة » -
خبيرة تغذية تكشف الأكلات التي تمنحك شبابا دائما
قالت خبيرة التغذية الفرنسية العلاجية آن دوفور، في الأكاديمية الزراعية الفرنسية، إن الإنسان لا يمكنه الاحتفاظ بشبابه ولكن يستطيع المحافظة…
أكمل القراءة » -
12 نصيحة لأناقة أطفالك
سيأتي سن يميز فيه الطفل وحده بين الجميل والقبيح من الملابس، إلى أن يتدرب على اختيارها، والأناقة لا تقتصر…
أكمل القراءة » -
ديكورات شتوية بميزانية معقولة
يُمكن إضافة تعديلات بسيطة إلى “ديكورات” المنزل، عند الشعور بالملل، من دون الضرورة إلى صرف أموال طائلة لتحقيق هذه الغاية.…
أكمل القراءة » -
اكتشفي ابرز فوائد بذور الكتان للتنحيف ومحاربة السمنة
تواجه المرأة عند نهاية فصل الصيف مشكلة زيادة الوزن، نظراً لما يحمله هذا الموسم من نشاطات ورحلات سفر ومناسبات وحفلات…
أكمل القراءة » -
كيف تساعدين طفلكِ على العودة للرضاعة الطبيعية؟
إذا قررتِ العودة بطفلك للرضاعة الطبيعية بعد فترة اضطررتِ فيها لإرضاعه من الببرونة سواء بالحليب الصناعي أو الطبيعي، لظروف قهرية أجبرتكِ على ترك الرضيع سواء…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل حلى الزبادي بالقهوة
حلى الزبادي خفيف مع نكهة القهوة سريعة الذوبان لتضفي على جلسات القهوة جوًا من المرح والتجديد. المقادير 6 – 8 اشخاص…
أكمل القراءة »