بنات ومطبخ محروم
-
إخسري كيلو جرام و تخلصي من الكرش فى 3 أيام
إذا كنت مستعدة لتطبيق ريجيم يستمر لـ3 ايام فقط و تخسري وزنك الزائد وخصوصا الكرش بسرعة؟ إذاً، لا تتردّدي في…
أكمل القراءة » -
تعرفى على فوائد وأنواع البقوليات
البقوليات تنتمي لعائلة نباتية جذورها تفصل إلى جزئين و هي نباتات مغذية لعبت دورا كبيرا في محاربة الجوع و الفقر…
أكمل القراءة » -
فى أقل من شهر احصلي على شعر طويل بماسك الأوميجا 3
تحلم كل فتاة بالحصول على شعر صحي طويل وجذاب، لذلك ينصح الخبراء باتباع بالطرق الطبيعية للعناية بالشعر، كما يؤكدون على…
أكمل القراءة » -
الخبز بالثوم والأعشاب
المقادير: 4 أرغفة من الفينو ½ كوب (125 جم) زبد في درجة حرارة الغرفة ½ كوب (125 جم) جبنة شيدر…
أكمل القراءة » -
إذا كانت علاقتك بزوجك على وشك الانهيار.. اتبعي هذه النصائح
يتعرض كثير من الأزواج إلى بعض المشاكل الزوجية التي تجعلهم يلجأون إلى الانفصال، فحتى تعيدي إحياء حياتك مرة أخرى مع…
أكمل القراءة » -
عصائر تحميك من سرطان الثدي
هناك الكثير من النساء والفتيات مصابات بمرض سرطان الثدي وأصبح من الأمراض المنتشرة جدًا خلال الآونة الأخيرة بسبب العديد من…
أكمل القراءة » -
أهم النصائح لمكياج مثالي للبشرة البيضاء والفاتحة
تعاني صاحبات البشرة البيضاء عند اختيار إطلالات المكياج المناسبة، فعند تطبيق درجات الألوان غير المناسبة تبدو البشرة بمظهر شاحب…
أكمل القراءة » -
7 عادات غير متوقعة تبطئ محاولتك لخسارة الوزن
يقوم الكثيرين من الرجال والنساء بإتباع أنظمة الرجيم المختلفة كوسيلة من وسائل إنقاص الوزن، خاصة بعد ان أصبحت مشكلة السمنة…
أكمل القراءة » -
وصفات منزلية للتخلص من اسمرار الكوع والركبة
على مدار العام يعد الاهتمام والعناية بالبشرة من أكثر الأمور التي تشغل بال الفتيات، وبالأخص المناطق التي تتأثر سريعا بأي…
أكمل القراءة » -
تنسيق قطع ملابس متطابقة هو سر أناقتك مع الحجاب في الخريف
لكل موسم سحره الخاص وعندما يأتي الخريف يصبح الجو أجمل بوجود نسمة الهواء الباردة بعد حر الصيف. وحيث أن الجو…
أكمل القراءة »