بنات ومطبخ محروم
-
صديقات أنتِ بحاجة إليهن
الصداقة من أقدم الروابط البشرية، ولعل نشأتها نتيجة الفطرة التي خُلق الإنسان عليها وحاجته إلى شخص يرافقه في دربه دون…
أكمل القراءة » -
ماسك للتخلص من وجهك الشاحب
قد لا تعاني الفتيات من مشاكل البشرة كالحبوب أو البثور ولكنها تعاني من عدم نضارة وجهها بالشكل التي ترغب به, فنقدم…
أكمل القراءة » -
هذا المشروب العجيب له مفعول السحر على الوزن والكبد!
وزن معتدل وكبد سليم.. عنصران هامان لحياة صحية خالية من الأمراض. قد يبدو الأمر صعباً لأول وهلة، فنمط الحياة التي…
أكمل القراءة » -
أرز بالكاري
المكونات: 2 كوب أرز بسمتي+2 صدر دجاج مكعبات+1 حبة فلفل أحمر مقطع+1 حبة فلفل أخضر مقطع+2 معلقة كبيرة خل+1 معلقة كبيرة صلصة…
أكمل القراءة » -
7 أطعمة تؤذي أسنانك أكثر من الحلوى
يعتقد كثيرون أن أخطر مشكلات الأسنان تنجم عن استهلاك الحلوى فقط، لكن خبراء يحذرون من أطعمة أخرى قد لا تخطر…
أكمل القراءة » -
نصائح تساعدك على اختيار إضاءة مناسبة لغرفة نومك
الإضاء من الأشياء التي تظهر جمال الديكور, كما أنها تلعب دورا كبيرا في راحتك النفسية خاصة في غرفة النوم, لذلك…
أكمل القراءة » -
احذري من تقديم الحلويات إلي طفلك
لا ينبغي حرمان الطفل من الحلويات، وإنما ضبط تناوله لها من خلال خطة واضحة تدرّبه على اختيار السكريات الصحية، والتحكم…
أكمل القراءة » -
بودينج التوت
المقادير: 2 كوب زبادي. كوب شوفان. تفاحة مقشرة ومبشورة. ملعقة صغيرة فانيليا. ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون. كوب توت أحمر. ثمرة…
أكمل القراءة » -
6 استخدامات مذهلة لـ ماء الورد
يعتبر ماء الورد واحد من المنتجات الطبيعية السحرية للعناية بالبشرة والحفاظ على جمالها طوال العمر. يعود استخدام ماء الورد إلى…
أكمل القراءة » -
احرصي على ممارسة اليوجا والركض اسبوعيا
يلجأ البعض إلى ممارسة اليوجا من < الاسترخاء فهى لها قدرة كبيرة على شعور الشخص بالراحة , وقد توصلت دراسة…
أكمل القراءة »