بهذه الطريقة الثوم يخلصك من دهون البطن

نسمع كثيرا عن فوائد الثوم للصحة عموما فهو مفيد لصحة القلب وضغط الدم والكوليسترول ولكن الجديد أنه ثبت فعاليته فى مكافحة السمنة وخسارة الوزن لأنه يمنع تراكم الدهون فى الجسم خصوصا فى منطقة الخصر لذلك عليك الحرص على إضافة الثوم إلى وجباتك وفيما يلى وصفة تخلصك من دهون البطن فى وقت قياسى

المكونات :  3 حبات من الثوم وحبة من الليمون وكوباً من الماء.

وبعد ذلك قومي بهذه الخطوات:

-أعصري حبّة الليمون في كوب الماء.

-حاولي أن تأكلي حبّات الثوم ثمّ اشربي مزيج الماء والليمون.

كرّري تطبيق هذه الوصفة يومياً في الصباح على معدة فارغة. وستلاحظين أنّك خسرت دهون بطنك بعد أسبوعين فقط.

The post بهذه الطريقة الثوم يخلصك من دهون البطن appeared first on بنات, رجيم, موضه وازياء, وصفات طبخ, امومة وطفولة, علاج الاطفال, رشاقه, مكياج, منال العالم, زواج,.